Die Beckenbodenmuskulatur hat enormen Einfluss auf eine gute Körperhaltung, ein stabiles Gleichgewicht und Ihre harmonische Koordination. Yogaübungen und Atemtechniken helfen zu aktivieren und sich wahrzunehmen. Dieser Kurs findet 2x jährlich statt.
Der neue Kurs beginnt am Freitag 18.09.2020, 18:30 bis 20:00 Uhr - 10 Abende.
Die AOK bezuschusst diesen Kurs.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an unsere Yogalehrerin Frau Aulwurm. Die Kontaktdaten finden Sie hier.